高粘稠度的蜂蜜能在傷口表面形成保護層，有效防止傷口再次感染。當皮膚出現(xiàn)輕微感染時，可以用一點蜂蜜替代創(chuàng)口貼。另外，喝一杯蜂蜜水或吃一小勺蜂蜜也能加快傷口愈合速度，因為蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，能有效減輕局部紅腫。

戴深色墨鏡易出現(xiàn)黑眼圈

在眼睛晶體受壓時，眼周肌肉也會隨之緊張、收縮，產(chǎn)生細紋的可能性因此逐漸增高。特別是太陽鏡顏色越深，晶體疲勞的可能性就越大，久而久之，晶體彈性會下降，黑眼圈問題隨之產(chǎn)生。為了讓晶體維持在放松狀態(tài)，建議盡量選擇淡紅色、淺棕色等鏡片的太陽鏡。

聽音樂能美膚

研究發(fā)現(xiàn)，聽音樂不僅能預(yù)防痘痘，還能促進皮膚血液循環(huán)，使皮膚變得更加細膩。美容專家稱，當人感到壓力很大時，大腦就會釋放皮質(zhì)醇，很容易刺激皮膚(特別是面部皮膚)的油脂生成，從而引發(fā)痘痘和過敏癥狀。因此，在繁忙的工作間隙聽聽喜歡的音樂，可以幫助舒緩緊繃的神經(jīng)，從而發(fā)揮減壓功效。

多吃海帶減緩黑眼圈

西班牙馬德里大學(xué)醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，只要適當補充鐵質(zhì)，促進血紅蛋白增加，就能增強眼周輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，讓眼周皮膚 自由呼吸 ，有減輕黑眼圈的效果。特別是富含鐵質(zhì)的海帶，是眼部美容的不錯選擇，而海帶中的碘成分也有不錯的明目作用。此外，多吃粗糧可以消除眼下脂肪粒。下眼瞼出現(xiàn)脂肪顆粒，可能是臉部肌膚過油，也可能是壓力太大，造成局部脂肪代謝不暢的結(jié)果。糙米、大麥、胚芽米等粗糧含大量膳食纖維，這種纖維素被西方營養(yǎng)學(xué)家列為“瘦素”之一，因為它們能促進新陳代謝速率，還能加快脂肪球在體內(nèi)的消化和排出的速度，從而消除眼下脂肪粒。而且，膳食纖維能提高人體內(nèi)“幸福荷爾蒙”多巴胺水平，有很好的減壓功效。

色彩鮮艷的辦公用具容易讓人疲勞

色彩心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當眼睛長時間盯住亮色時，眼睛晶體緊張度會增強，腦神經(jīng)會出現(xiàn)倦怠反應(yīng)，這也是為什么每天面對各種顏色的服裝設(shè)計師，被業(yè)內(nèi)公認是“健康最受威脅”的職業(yè)。職場專家建議上班族要避開大紅、亮橙、翠綠，而是盡量選擇黑色、灰色、銀色等“素色調(diào)”辦公用具，因為這一系列顏色相對溫和，不會讓人產(chǎn)生疲勞感。

睡眠少于6小時容易發(fā)胖

研究發(fā)現(xiàn)，人的睡眠一旦少于6小時，脂肪分解速度就會減慢25%，而且吸收高脂肪食物的速度會比平時更快。更重要的是，缺乏睡眠會導(dǎo)致下半身淋巴循環(huán)速度變遲緩，甚至輕微停滯，使雙腿明顯浮腫，這也是很多人越忙越胖的原因。