凍瘡的防與治

防

對(duì)于凍瘡而言，預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要。改善末梢血液循環(huán)則是防治凍瘡的重要環(huán)節(jié)。

當(dāng)你進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)時(shí)，要特別注意手、腳、臉、耳部的保暖，防寒防水都要做到。這些易生凍瘡或者你曾生過(guò)凍瘡的部位，可預(yù)防性涂抹凡士林等保護(hù)劑，千萬(wàn)不要以自己是否感覺(jué)到冷為依據(jù)。

穿衣宜寬松，不可過(guò)緊，避免末梢循環(huán)不良。

平日應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力。

有人感手腳冷時(shí)有火烤、，熱水燙等復(fù)溫習(xí)慣，這并不利于凍瘡的預(yù)防。冬日用搓雪，捶打等方式御寒也不可取。

少量飲酒可擴(kuò)張血管，但寒冷環(huán)境中不可飲酒，因其會(huì)加速熱量的散失。

患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的，平時(shí)應(yīng)注意控制血糖。糖尿病易并發(fā)周?chē)�血管病變，冬天要特別留意手足，防止因疏忽造成嚴(yán)重后果。

治

對(duì)凍瘡的治療主要是舒張血管、促進(jìn)愈合、防止感染。

舒張血管的藥物有很多種，醫(yī)生會(huì)視情況選擇口服或者靜脈給藥。

促進(jìn)愈合方面以外敷藥膏、加強(qiáng)保暖為主。如果凍瘡處表皮完整，可以擦凍瘡膏，每日溫敷數(shù)次(不要熱敷，熱敷可能加重炎癥反應(yīng))。

如果凍瘡局部有感染的跡象，可外擦百多邦或服用抗菌藥物。凍瘡較重發(fā)生水泡時(shí)，處理方法與燒傷水泡類(lèi)似，保留水泡外皮有利愈合。