年齡是女人的秘密,這是每個(gè)女性心中所想的。然而每個(gè)人都想青春永駐,然而一些身體上的小細(xì)節(jié)可能一瞬間就出賣了你的年齡,或許是眉毛,或許是牙齒,或許是手背……從年輕時(shí)就注意護(hù)理這些部位,讓青春停留的再久一些吧。
每個(gè)人都想看起來(lái)更年輕,可不期而至的魚(yú)尾紋、法令紋等就會(huì)暴露年齡。對(duì)此,美國(guó)“健康網(wǎng)”邀請(qǐng)皮膚科專家、美容師、形象設(shè)計(jì)師和瘦身專家,幫你揪出出賣年齡的跡象。
眉毛稀疏。年齡的增長(zhǎng)會(huì)讓眉毛逐漸變淡。美國(guó)化妝師戴安·索耶建議,年輕時(shí)不能過(guò)度拔眉毛。
牙齒變暗淡。嗑瓜子等不良習(xí)慣會(huì)讓門(mén)牙受損,牙釉質(zhì)也會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)被腐蝕,導(dǎo)致牙齒顏色偏暗。建議不要用牙開(kāi)瓶蓋,不吸煙,定期洗牙。
耳垂松懈。經(jīng)常佩戴大而重的耳環(huán)會(huì)導(dǎo)致耳垂松懈。美國(guó)美發(fā)師愛(ài)德華·特里科米建議,可以將頭發(fā)修剪到耳朵下方,或選擇珍珠耳釘。
頸部皮膚變薄。皮膚彈性下降,脂肪組織減少,會(huì)讓頸部下垂,皮膚無(wú)法緊實(shí)地附著在肌肉上。美國(guó)化妝師凱倫·卡瓦哈拉建議,睡前在頸部涂抹一點(diǎn)橄欖油,然后從下向上輕輕按摩。
腹部突出。腹部突出讓人顯老。美國(guó)紐約整形外科醫(yī)生安德魯·馬克·克拉伯建議,褲腰在肚臍上下一寸的褲子,既能遮住大肚子,又顯得年輕有活力。
胸部下垂。年紀(jì)大了乳房會(huì)慢慢下垂、縮水。建議洗澡后給雙乳涂些含有抗氧化成分的護(hù)理產(chǎn)品。
肘部、膝蓋干癟褶皺。皮膚彈性下降和年齡增長(zhǎng)讓關(guān)節(jié)處越發(fā)松懈和干燥。要定期給肘部和膝蓋去角質(zhì);每天坐在椅子上,一條腿伸直,腳跟著地,腳尖向上,然后收緊大腿肌肉,向上抬腿,重復(fù)15~20次后,換另一條腿。
腳部粗糙。如果年輕時(shí)不呵護(hù)雙腳,老了就會(huì)長(zhǎng)老繭、變得粗糙。因此,每周要給足部去角質(zhì),然后涂幾滴橄欖油,給足部充分滋養(yǎng)。
手部靜脈突出。歲月讓手上的皮膚變薄,血管明顯。建議外出前涂SPF值為15以上的防曬霜。