孕激素低下將導(dǎo)致周期不規(guī)則，情緒不穩(wěn)定甚至抑郁、甲狀腺功能下降、骨質(zhì)疏松、乳腺增生、子宮肌瘤、甚至是生殖系統(tǒng)的癌癥等。

同樣，隨著年齡的增長，女性體內(nèi)雄激素含量的減少也是一個不爭的事實(shí)，早在30來歲，絕經(jīng)期還是遙遙相望的時候開始，雄激素的產(chǎn)量便逐漸降低了。而它的下降將會導(dǎo)致腹部脂肪堆積、疲勞及性欲下降、肌肉丟失、膽固醇異常、抑郁、思維模糊、自信心下降、頭發(fā)失去光澤、脫發(fā)及骨質(zhì)疏松等。

對于很多年輕女性來說，雄激素過多的情況也很普遍，通常表現(xiàn)為貪吃甜食等刺激物、情緒波動、面部青春痘不斷、體重增加、面部毛發(fā)過多，周期不正常及多囊卵巢綜合癥(PCOS)等。

“防衰老”和“抗衰老”

與其等到衰老到來時才想到去“抵抗”它，還不如在衰老到來之前就提前去“預(yù)防”它。專家提出——衰老是可以預(yù)防的!

曾經(jīng)有一個觀點(diǎn)說“衰老也是一種疾病”，就您了解到的情況，是否大多數(shù)女性都已經(jīng)意識到了這一點(diǎn)

專家：很多女性都知道，人老了，各種機(jī)能下降，就會生病，這是針對“生理年齡”而言。但除了“生理年齡”(這一點(diǎn)是不能變的)，其實(shí)還有“生物年齡”，這一點(diǎn)是可以改變的。

這就是為什么一個60歲的人，看上去可能像40歲的人那樣年輕。因?yàn)樗��?ldquo;生物年齡”大大小于“生理年齡”。所以，我認(rèn)為，衰老就像一種疾病一樣，并不一定要等到發(fā)生才去抵抗它，而是可以通過生活方式等手段提前預(yù)防它。