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提醒:女性要補(bǔ)足四種氣才不易生病

肺之氣

中醫(yī)學(xué)中的肺,主管呼吸,有“肺主一身之氣”之稱。吸入的大氣與水谷生化的谷氣相合,積于胸中之氣稱之“宗氣”,是一身之氣的運(yùn)動輸布的出發(fā)點(diǎn)。肺氣虛,則宗氣不足,語聲低微,呼吸短促,動則加劇,疲憊不堪,懶言汗多,舌質(zhì)淡白,脈虛無力,咳嗽多痰。如不糾正,則可進(jìn)一步影響其他臟腑生理功能。肺氣虛可用人參、蛤蚧、黨參、黃芪、五味子等治療。

腎之氣

中醫(yī)學(xué)中的腎是全身之氣根,有“氣歸于腎”之說。腎主一身陽氣,腎陽衰微,則一身之陽氣皆虛。腎氣的盛衰與生長發(fā)育、年老衰退有密切關(guān)系。腎氣虛的人會產(chǎn)生腰脊酸楚,下元不固,可出現(xiàn)遺精,滑精,早泄頻發(fā),或夜尿頻多,遺尿,小便失禁,頭發(fā)稀疏,須發(fā)早白,牙齒脫落,五更泄瀉。腎氣虛還可影響肺的功能,氣喘不能平臥,動則氣急等等。腎氣虛可用山萸肉、巴戟天、仙靈脾、菟絲子等治療。

小編寄語:

中醫(yī)對氣有很多深入研究。中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)充滿著各種各樣的氣,在多數(shù)情況下氣伴隨著血液周流全身達(dá)五臟六腑、四肢百骸,經(jīng)脈內(nèi)外、肌膚腠理,無處不有,無所不到。所以我們只有充分認(rèn)識了他們才能去更好的補(bǔ)足氣血,呵護(hù)健康。