5.脫水

大腦大部分由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。由于脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發(fā)生頭暈時，不妨喝一大杯水試試。

6.血壓與缺氧問題

很多頭暈是由于血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。

7.游泳

游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，頭暈可持續(xù)幾小時甚至幾天。專家指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發(fā)生頭暈。

8.過敏

花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致頭暈。由于過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致頭暈。

以上便是頭暈的常見原因，對待頭暈要引起我們的高度重視，如果是疾病引起的，一定要找到病因，及時治療，平時要注意休息、適當鍛煉、勞逸結合。以防止頭暈的發(fā)生!