手機(jī)的出現(xiàn)特別是智能手機(jī)以及網(wǎng)絡(luò)的普及是真的給我們的生活帶來(lái)了很大的便利，可是伴隨便利而來(lái)的也有負(fù)面的問(wèn)題，專(zhuān)家指出，針對(duì)當(dāng)下人們對(duì)手機(jī)的使用方法，我們給大家提下面的八個(gè)醒，希望能引起大家的注意和重視。

手機(jī)和健康有關(guān)的8個(gè)新發(fā)現(xiàn)

1.上下班路上玩手機(jī)最危險(xiǎn)。

澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，邊走邊玩手機(jī)，會(huì)增加人受傷的風(fēng)險(xiǎn)：目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來(lái)就像機(jī)器人。這時(shí)人不僅會(huì)忽略對(duì)周?chē)�環(huán)境的觀(guān)察，更會(huì)影響走路的平衡，容易摔倒或被車(chē)撞。英國(guó)的一項(xiàng)新研究也發(fā)現(xiàn)，邊走邊發(fā)短信的人很容易受傷，特別是早上8點(diǎn)半和下午6點(diǎn)半，這恰是上下班的高峰期。

2.手機(jī)比馬桶墊臟。

美國(guó)亞利桑那大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，手機(jī)上帶有的細(xì)菌比馬桶墊還多，這不僅是因?yàn)槭謾C(jī)經(jīng)常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細(xì)菌就會(huì)在手機(jī)上堆積，定期給手機(jī)消毒，有益健康。

3.晚上用手機(jī)，第二天效率低。

晚上9點(diǎn)后最好關(guān)手機(jī)，華盛頓大學(xué)福斯特商學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，如果晚上不關(guān)手機(jī)，手機(jī)發(fā)出的藍(lán)光會(huì)影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)常查看手機(jī)也會(huì)讓人一直處在準(zhǔn)備工作的狀態(tài)下，第二天不能以飽滿(mǎn)的熱情面對(duì)工作。

4.手機(jī)依賴(lài)如同吸毒。

丹麥哥本哈根大學(xué)心理研究所的最新研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)智能手機(jī)的依賴(lài)如同吸毒上癮，大腦中會(huì)分泌出多巴胺，讓人產(chǎn)生快感，因此，人會(huì)不自覺(jué)地經(jīng)常查看手機(jī)。如果不小心將手機(jī)落在家里，更會(huì)讓人失魂落魄�？茖W(xué)家建議，對(duì)手機(jī)依賴(lài)的人，最好養(yǎng)成定時(shí)查看手機(jī)的習(xí)慣。

5.語(yǔ)音功能并不能給司機(jī)提供安全保證。

不少人會(huì)用智能手機(jī)的語(yǔ)音功能，以確保駕駛安全。美國(guó)德州農(nóng)工大學(xué)運(yùn)輸研究所的研究人員發(fā)現(xiàn)，即使用語(yǔ)音功能，司機(jī)在開(kāi)車(chē)時(shí)也并沒(méi)有將更多的精力放在駕駛上。研究者認(rèn)為，首先，語(yǔ)音功能讓駕駛者放低了對(duì)危險(xiǎn)的警惕;其次，邊開(kāi)車(chē)邊聽(tīng)電話(huà)仍然會(huì)讓人分心，開(kāi)車(chē)的時(shí)候還是專(zhuān)心致志比較安全。

6.手機(jī)不會(huì)導(dǎo)致癌癥。

英國(guó)一項(xiàng)歷時(shí)11年的研究顯示，手機(jī)不會(huì)增加人們罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，手機(jī)wifi也不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。但是手機(jī)輻射對(duì)人體是否有其他的危害，目前尚無(wú)準(zhǔn)確結(jié)論。

7.手機(jī)對(duì)兒童傷害更大。

英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童顱骨厚度明顯低于成人，對(duì)輻射的吸收率高于成人。法國(guó)克萊蒙費(fèi)朗大學(xué)一項(xiàng)測(cè)試表明，兒童使用手機(jī)時(shí)，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的吸收量比成人多60%。

8.躺在床上玩手機(jī)別超過(guò)1小時(shí)。

國(guó)際照明研究中心的馬里亞納·費(fèi)格羅教授介紹，在床上使用1個(gè)多小時(shí)的手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品，會(huì)減少人體生成褪黑激素。一旦人體的褪黑激素受到了抑制，睡眠質(zhì)量會(huì)受到影響。