5、玫瑰花紅茶

玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血氣的功效。

6、杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

7、甘草綠茶

甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好。

以上養(yǎng)生茶在工作中可以適當飲用一些，有利于眼睛的健康，因為眼睛是人類重要的生理器官，所以平時我們一定要保護好自己的眼睛，盡量不要長時間坐在電腦前，有必要的情況下做一些眼保健操，這樣才會對自己的眼睛有好處。