年齡在11-18歲之間的女性,我們通常情況下稱為少女,少女一般是生理處于發(fā)育的旺盛時期,所以這個時期少女們會有許多生理變化。青春期女性一定要注意保健,不然會給以后的生理發(fā)育帶來影響,那么以下介紹的少女生活八不宜,看看你有沒有中招呢?
1、不宜拔眉描眉
眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全,這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使塵埃、細(xì)菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運(yùn)動的失調(diào),造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂,成年后更加影響美容。
2、不宜濃妝艷抹
人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉,無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出,這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié),還容易造成“化妝品斑疹”,影響面肌發(fā)育和健美。
3、不宜束胸
束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動,影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳,嚴(yán)重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
4、不宜不戴乳罩
有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩,時間長了,乳房就容易松弛下垂,妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán),造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運(yùn)動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。