大家知道什么是“老寒腿”嗎？從字面意義上理解，“老寒腿”是一種老年病。然而近年來(lái)看來(lái)，“老寒腿”的發(fā)病已不是已不再是老年人的“專利”，這種病的發(fā)病群體正逐漸往三十歲出頭的小年輕身體靠攏。那么，哪些人群最容易得“老寒腿”呢？

1.更年期婦女。這部分人群老寒腿的發(fā)病率比男性高6倍。因?yàn)楦�年期雌激素水平下降，�?dǎo)致關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)下降，容易造成損傷，出現(xiàn)病變。

2.肥胖人群。骨性關(guān)節(jié)炎在超重人群中的發(fā)病率比正常人群高很多，而且發(fā)病年齡容易提前。研究還發(fā)現(xiàn)，肥胖病人如果將體重減少5公斤，發(fā)病率就會(huì)減少50%。

3.與從事的職業(yè)有關(guān)。如果年輕時(shí)是運(yùn)動(dòng)員、模特、重體力勞動(dòng)者，這些人由于職業(yè)原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)磨損多、損傷大，很容易得病。

4.年輕時(shí)受過(guò)傷。特別是膝關(guān)節(jié)受過(guò)傷，會(huì)直接影響到軟骨。軟骨不平了，就會(huì)提早產(chǎn)生磨損，沒(méi)等到老就產(chǎn)生退化了。

老寒腿的五大征兆：第一，腿沉，特別是陰天，這就是骨性關(guān)節(jié)炎早期的癥狀。第二，晨僵，早晨起來(lái)的時(shí)候關(guān)節(jié)不靈活。第三，坐時(shí)間長(zhǎng)了起不來(lái)。第四，膝關(guān)節(jié)一個(gè)月之內(nèi)老疼，反反復(fù)復(fù)，甚至是紅、腫，摸著有點(diǎn)熱。第五，活動(dòng)的時(shí)候有一些骨頭的摩擦音。

哪些人群最容易得“老寒腿”？更年期婦女、肥胖人群、運(yùn)動(dòng)員、模特、重體力勞動(dòng)者、年輕時(shí)受過(guò)傷的人最容易得了。因而，如果你不幸躺槍的話，這時(shí)候就該引以重視注意了，對(duì)照老寒腿的五大征兆，必要時(shí)去醫(yī)院照一個(gè)X光片，做個(gè)全面檢查吧。