痛經(jīng)是女性經(jīng)期常見病，臨床上主要分為腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血淤、寒凝血淤和濕熱蘊結(jié)五種類型。痛經(jīng)嚴重的困擾女性的生活。專家介紹經(jīng)期前女性喝杯紅糖水可以緩解經(jīng)期痛經(jīng)，但是要主要自身體質(zhì)。一起來看看。

紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)，具有益氣、助脾化食、補血化淤等功效，還兼具散寒止痛作用。女性若因受寒導(dǎo)致行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛，可以喝些紅糖水，常能起到緩解和治療作用。

需要提醒的是，陰虛內(nèi)熱、消化不良者和糖尿病患者不宜用紅糖。在經(jīng)期前幾天喝些紅糖水能在一定程度上減輕痛經(jīng)的癥狀，經(jīng)期喝主要起到祛寒作用。

紅花性味辛溫，歸心、肝經(jīng)，是活血祛淤，通經(jīng)止痛的重要藥物，對血淤引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少有一定的治療和緩解作用。但氣血虛弱、腎氣虧損等類型痛經(jīng)則不宜用。

誤用紅花或用量過大會出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至胃腸出血、腹部絞痛、月經(jīng)過多等癥狀，因此孕婦忌用，有潰瘍病及出血性疾病者慎用;用量(煎服)不宜大，以3—10克為宜。很多人對自己的疾病和藥物用量把握不準，因此不建議痛經(jīng)女性擅自使用紅花。

中醫(yī)講究辨證施治，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，以免造成其他問題。