肝氣郁結(jié)或痰火旺

“大姨媽”到達前后或正來時，出現(xiàn)煩躁易怒、悲傷啼哭的表現(xiàn)，或有抑郁、喃喃自語、徹夜不眠的煩惱。

專家：肝氣郁結(jié)是最主要的原因，有的還因為思慮過多。

區(qū)別：與一般性的易怒、抑郁、失眠、焦慮須區(qū)別。經(jīng)期情志異常，隨月經(jīng)周期反復發(fā)作，多數(shù)人在經(jīng)前出現(xiàn)，持續(xù)時間可達5~10天，月經(jīng)干凈后情志恢復正常。

尋因一：肝氣郁結(jié)

情懷不暢、肝氣不舒，導致脾虛，心神失去滋養(yǎng)，導致“六神無主”而發(fā)作。

【特征】悶悶不樂、情緒不寧、胸悶、不想吃東西，舌苔薄膩。

【應對】疏肝解郁。

【方藥】逍遙散。(請在醫(yī)生指導下服用)

尋因二：痰火上擾

情志郁結(jié)，郁而化火，煉液成痰，痰火積聚后上蒙清竅，導致神志異常。

【特征】狂躁不安、頭痛失眠、面紅耳赤、心胸煩悶，舌紅、舌苔黃厚或膩。

【應對】清熱滌痰。

【方藥】生鐵落飲。(請在醫(yī)生指導下服用)

經(jīng)期綜合癥是由很多原因引起的，這就需要我們睜大雙眼，見招拆招，根據(jù)自己的身體狀況來調(diào)理，緩解經(jīng)期的不適!