女性冬季性愛后注意事項跟夏天不一樣，有許多事情是需要大家特別注意的，比如：因為天氣寒冷，許多人性愛后不愛蓋被子。雖然這看著都是些不太起眼的小事，但有時候人生病就是因為這些小事而起的。既然如此，我們就一起來看看女性冬季性愛后需要注意的事項吧。

冬季性愛后的注意事項 別做3件事

1.性愛后盡量別喝涼水或吃涼東西

原因是，性生活會消耗大量體力，人的呼吸、心率等都會加快，而胃腸道處于相對受抑制的狀態(tài)，血液供應減少。如果在性愛后馬上喝涼水解渴，會使胃腸黏膜突然遇冷，容易引起胃腸不適，傷害消化系統(tǒng)。所以性愛過后若感到口渴，最好喝點溫開水，后者是溫糖水，既可以補充流失的水分，又能補充能量。

2.性愛后洗澡水溫度別太低

由于性愛屬于較為劇烈的活動，過后馬上洗澡，可能會引起心慌、氣喘等癥狀。尤其是洗涼水澡，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟的負擔。同時，充血的性器官遇冷會迅速疲軟，血管驟然收縮，迅速的“熱脹冷縮”不利于健康，還可能傷害腎臟。最好用溫水沖洗或局部清潔私處。

3.性愛后別不蓋被子

很多人以為室內有暖氣，身上又有汗，可以不蓋被子。事實上，性生活出汗后，毛孔是張開的，不蓋被子很容易受涼感冒。就算感覺很熱，也要用被子或毛毯局部蓋住腹部及腰部。

最后需提醒大家的是，在享受性愛的時候也要注意保護自己，雙方都要做好事前事后的清洗工作。另外，事后最好不要吸煙，對心腦血管是有一定損傷的哦。