在各種維生素中,B2參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的代謝,促進(jìn)生長,維護(hù)皮膚和黏膜的完整性。如果少了它,還會(huì)對(duì)性生活造成一定影響。
多數(shù)人知道,維生素B2缺乏時(shí),人體會(huì)出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎等癥狀。但很多人不了解維生素B2與性生活的關(guān)系。其實(shí),維生素B2缺乏時(shí),人體腔道內(nèi)的黏膜層就會(huì)出現(xiàn)問題,引起黏膜病變,造成黏膜細(xì)胞代謝失調(diào)。
維生素B2缺乏對(duì)女性生殖器官所造成的傷害非常嚴(yán)重,最典型的癥狀包括陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破。陰道內(nèi)環(huán)境的病理性改變會(huì)導(dǎo)致性交疼痛。這時(shí)候如果強(qiáng)行同房,會(huì)造成女方精神極度緊張、恐慌,加劇痛感,長此以往會(huì)影響性欲,造成性欲減退、性冷淡、性不適。一般,中青年婦女發(fā)生陰道干澀,大多都是因?yàn)槿狈S生素B2。
如果有缺乏癥狀,可以多從日常飲食中攝取。動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類都富含這類維生素。中老年婦女則可在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用適量維生素B2片。