婦女懷孕以后，由于機體內(nèi)分泌的改變，新陳代謝逐步增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。為保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染，孕婦比常人更需要沐浴。孕婦在沐浴時要注意以下三方面問題，以避免不良因素傷害到母體和胎兒的健康。
    
    一、沐浴水溫不宜過高 據(jù)近代醫(yī)學研究表明，過高的溫度會損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。據(jù)臨床測定，孕婦體溫較正常上升2℃時，就會使胎兒的腦細胞發(fā)育停滯；如果上升3℃，則有殺死腦細胞的可能。此類型的腦細胞損害多為不可逆，胎兒出生后可能出現(xiàn)智力障礙，甚者可形成胎兒畸形，如唇裂、外耳畸形等，有的還可導致癲癇發(fā)作。一般來說，水的溫度越高，持續(xù)時間越長，損害越重。所以，孕婦沐浴時水的溫度應掌握在38℃以下，并最好不去溫水池或盆堂沐浴，避免熱水浸沒腹部。
    
    二、沐浴時間不宜過長 孕婦沐浴一般都采用熱水，時間長后，浴室內(nèi)的溫度會逐漸升高而氧氣供應會呈現(xiàn)相對不足，孕婦會因此而出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。長時間熱刺激更可能會使孕婦全身體表的毛細血管擴張，而導致腦部的供血不足，同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此，孕婦在進行熱水浴時，每次的時間應控制在20分鐘以內(nèi)。
    
    三、沐浴體位不宜坐浴 因為婦女懷孕后機體的內(nèi)分泌功能發(fā)生了多方面改變，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機能降低，此時如果坐（盆）浴，水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮，導致陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，使孕婦出現(xiàn)畏寒、高熱、腹痛等癥狀，這樣勢必增加孕期用藥的機會，增加了畸胎、早產(chǎn)的可能。