有準(zhǔn)媽媽前來醫(yī)院咨詢說,在孕期中,讓我明顯覺得異于平常的就是牙齦出血的次數(shù)頻繁了。這到底是怎么回事?專家解釋說準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌孕激素增多,極易被口腔的細(xì)菌及毒素侵襲及感染,加上局部原有的炎癥反應(yīng),以及牙周組織對致病微生物的敏感性增加,導(dǎo)致孕期牙齒發(fā)病率大大增加。
牙科專家還介紹說懷孕與牙病并沒有直接的關(guān)連,懷孕期間牙病發(fā)生的原因與平時(shí)并沒有不同。但是,由于許多準(zhǔn)媽媽改變口味而更加喜吃酸甜零食及其它淀粉食品了,因此,要更注意口腔衛(wèi)生,否則,很容易患齲病和牙周疾病。專家說在孕期,準(zhǔn)媽媽們不但應(yīng)和平常人一樣地刷牙,而且還應(yīng)刷得更仔細(xì),吃完東西后還應(yīng)漱口、刷牙,這不但不會損傷準(zhǔn)媽媽的身體,還會有益于口腔保健,減少或減輕口腔疾病的發(fā)生和發(fā)展。
孕期護(hù)齒須知:孕期牙齒護(hù)理三原則
牙科專家介紹說,懷孕后,由于內(nèi)分泌發(fā)生變化,可能會導(dǎo)致牙齒抵抗力減弱。準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻荒芎芎玫乇3挚谇恍l(wèi)生,牙齒就會面臨各種不適。就我個(gè)人而言,對牙齒的美觀一直是非常注重的。而孕期的牙齒護(hù)理就更加不能馬虎了?偨Y(jié)之下,需要注意的有這么幾個(gè)方面:
飲食均衡:準(zhǔn)媽媽在孕初階段容易挑食,導(dǎo)致偏食后營養(yǎng)攝入不平衡,某些機(jī)體需要的養(yǎng)分不能保證,從而抵抗力下降,人體口腔內(nèi)的細(xì)菌就會泛濫,容易引起蛀牙。此時(shí),保持飲食平衡,營養(yǎng)充足是很關(guān)鍵的一環(huán)。
口腔衛(wèi)生:懷孕期間的口腔衛(wèi)生應(yīng)該做得比平時(shí)更好。一天中很可能會吃很多東西,如果不及時(shí)把食物殘?jiān)謇淼,蛀牙的機(jī)會就會大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,最好每次吃東西后,都用醫(yī)生專門指定的漱口水漱口。
營養(yǎng)補(bǔ)充:孕期容易缺鈣,不僅媽媽們會受到傷害,甚至還會殃及寶寶的牙齒。在補(bǔ)鈣的同時(shí),不妨多到戶外散散步,既鍛煉身體,又可以從陽光中獲得維生素D,參與鈣合成。除了適量使用含氟牙膏外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下多吃些含氟食物。多喝礦泉水,它是氟的天然來源,能夠滿足人體對于氟的需求量。