很多人都知道優(yōu)生優(yōu)育的重要性，做好孕前的計(jì)劃有利于寶寶的各項(xiàng)發(fā)展，而有研究表明，女性在孕期堅(jiān)持每天喝一杯奶，有助于孩子將來(lái)長(zhǎng)個(gè)子！

雖然大家一直認(rèn)為，孕婦喝牛奶能促進(jìn)新生兒的成長(zhǎng)發(fā)育，但最新研究表明，這種好處可能會(huì)一直持續(xù)到孩子成年。據(jù)英國(guó)每日郵報(bào)報(bào)道，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，孩子在青春期時(shí)的身高與他們?cè)谧訉m中時(shí)孕婦所攝入的牛奶多少有著直接關(guān)系。準(zhǔn)媽媽懷孕期間每日喝一杯牛奶，不但讓生下來(lái)的寶寶更壯，而且會(huì)讓孩子在青春期長(zhǎng)得更高。研究結(jié)果發(fā)表于《歐洲臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上。

來(lái)自冰島、丹麥和美國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們對(duì)1988年和1989年出生的809名嬰兒進(jìn)行了追蹤調(diào)查，并監(jiān)測(cè)了他們的母親懷孕期間牛奶的攝入量。在孩子出生時(shí)、以及出生20年后，分別測(cè)量了他們的體重和高度。結(jié)果表明，如果他們的母親在孕期每天攝入超過(guò)超過(guò)150毫升(約四分之一品脫)的牛奶，孩子們?cè)谇啻浩跁r(shí)的身高普遍高于同齡人。不管是男孩，還是女孩，結(jié)果都一樣。而在他們20歲左右時(shí)，他們血液中的胰島素水平也更高，這意味著他們罹患二型糖尿病的幾率更低。

在一篇關(guān)于該研究的報(bào)告中，研究人員說(shuō)道：“孕婦攝入的牛奶對(duì)孩子出生時(shí)的體重和身高有著有促進(jìn)作用。而我們的研究證明，這種效果可能會(huì)一直延續(xù)到孩子剛成年時(shí)。”

在今年早些時(shí)候，英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，孕婦喝更多的牛奶，可以提高孩子的智商，因?yàn)榕Ｄ谈缓�碘。他們調(diào)查了超過(guò)1000名的孕婦，發(fā)現(xiàn)那些消耗碘——以及其他奶制品和魚(yú)類——比較少的孕婦，更有可能生出低智商以及閱讀能力低下的孩子。碘對(duì)甲狀腺激素的生產(chǎn)來(lái)說(shuō)必不可少，而后者直接影響胎兒大腦的發(fā)展。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，懷孕母親每天多喝一杯牛奶，孩子出生時(shí)的體重平均會(huì)增加41克。母親在懷孕期間缺乏維他命D的攝入，孩子的骨骼發(fā)育將受到影響，長(zhǎng)大后也容易患骨骼疏松癥和增加骨折的危險(xiǎn)。而一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命D，這種物質(zhì)對(duì)于胎兒的骨骼發(fā)育和強(qiáng)化骨質(zhì)十分重要;另外，一杯牛奶中還含有50毫克鈣，母親需要通過(guò)臍帶向嬰兒傳輸鈣物質(zhì)，同樣能增加?jì)雰汗趋腊l(fā)育。