在我國，女性產(chǎn)后的一個月都是非常注重保健的，在生活上有諸多的禁忌。例如洗頭就是其中的一種禁忌，老一代的話就是說產(chǎn)后不能洗頭是怕落下痛根，一輩子受罪。那么產(chǎn)后媽媽真的不能洗頭嗎？

產(chǎn)后多久洗頭，還要看孕媽媽是順產(chǎn)的，還是剖腹產(chǎn)了。因為順產(chǎn)的媽媽們，生產(chǎn)留下的創(chuàng)傷小，一般不會影響下床走路，也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產(chǎn)的媽媽們開了刀，行動起來肯定會受到限制，甚至連躺下起來可能都需要人扶，當(dāng)然不能承受彎腰之苦了。再有，剖腹產(chǎn)的媽媽因為開刀元氣大傷，短時間內(nèi)身體的虛弱程度遠遠高于順產(chǎn)的媽媽。所以，如果這時候因為洗頭發(fā)、洗澡而不慎導(dǎo)致受風(fēng)著涼，后果還真是不堪設(shè)想啊!

順產(chǎn)媽媽多久可以洗頭

順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風(fēng)著涼。洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗，沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進行，洗完頭發(fā)后要及時吹干，不可濕著頭發(fā)滿房間走，這樣一定會生病的。洗了頭發(fā)后，可以喝些姜湯紅糖水，驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進行手足部位的熏蒸。

順產(chǎn)媽媽怎樣正確洗頭

孕期頭發(fā)的發(fā)量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油，比較敏感。洗頭、梳頭時需要注意以下幾點：

1.洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗后立即擦干，避免受風(fēng)著涼。

2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機過度地吹頭皮和頭發(fā)。

5.洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。

6.不要去理發(fā)店洗頭，以防吹到冷氣。

7.選擇適當(dāng)?shù)恼�發(fā)工具。梳理時最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。