新媽媽們生完孩子后會覺得自己就輕松了，其實并不是!產后帶來的麻煩也是接踵而至，媽媽們可是要接好招啊。怎么在產前做一個美麗的女人，產后做一個漂亮的媽媽。小編來給新媽媽們支招。

女性保健：女性哺乳期可以喝蜂蜜嗎 

一、女性哺乳期可以喝蜂蜜嗎?答案是肯定的

蜂蜜性平味甘，能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥，營養(yǎng)豐富，又可以美容，藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。產后的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱，蜂蜜能很好的為媽媽補充能量。蜂蜜水對哺乳期的媽媽還是具有一定保健功效的，媽媽們可以適量喝蜂蜜水。

女性哺乳期是可以喝蜂蜜水的，不過最好不要喝太多，太多了奶水也會甜味比較重，對寶寶味覺的發(fā)育不好的，可以少喝點。剛開始的時候可以喝一點嘗試一下，喝了蜂蜜后看看寶寶有沒有什么不適的(因為有的寶寶會對花粉類東西過敏)，寶寶沒有不舒服就可以適量的喝蜂蜜水了，如果寶寶有不適的癥狀，那么媽媽們就應該停止喝蜂蜜水。