女性在懷孕以后，受到孕激素和逐漸增大的腹部的影響，身體的有些部位會發(fā)生很大的變化，為了防止意外的發(fā)生，這些地方需要孕媽媽的重點保護(hù)，那么，到底是哪些部位會發(fā)生變化呢，下面詳細(xì)為大家講解。

1、乳房

懷孕后40天左右，孕媽媽的乳房就會發(fā)生變化。因為雌性激素的增多，導(dǎo)致乳房開始增大，乳房會出現(xiàn)紅腫、刺痛，并且乳房周圍還會長出深色的小斑點。所以孕媽媽需要特別呵護(hù)乳房，平時內(nèi)衣的選擇要大一些，并且質(zhì)量要好；此外，孕媽媽還要經(jīng)常用肥皂清洗乳房，保持好乳房的衛(wèi)生，以免乳腺炎發(fā)生，危害日后寶寶的健康。

2、腰部

孕期間的孕媽媽隨著胎兒的成長，90%的孕媽媽腰部都會出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。這是由于腹部的增大，導(dǎo)致身體的各個關(guān)節(jié)松弛，身體重心前移使你的身體平衡發(fā)生了變化引起的。

建議孕媽媽在孕期間，要多鍛煉身體，加強腰部的訓(xùn)練，并且孕媽媽還可以報名參加孕婦瑜伽培訓(xùn)班，然后按照指導(dǎo)老師的要求訓(xùn)練，這樣對身體的也有很大的幫助。

3、陰部

孕期間的孕媽媽，因為孕激素的升高，陰道中的分泌物就會增多，并且孕期間的孕媽媽自身免疫力下降，很容易患上婦科疾病，所以孕媽媽一定要注意還陰部的衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染，引起婦科疾病發(fā)生，危害自身及寶寶的健康。

專家建議，孕期間的孕媽媽為了確保母子安全，一定要控制好性生活，要保持清潔、干凈的性交，這樣才能減少細(xì)菌的感染。此外，孕媽媽在孕期間，一定要注意好內(nèi)褲的衛(wèi)生，最好每天都換一次，這樣安全問題才有保障。

以上三個部位在孕期會發(fā)生變化，所以孕媽媽要格外注意乳房、腰部和會陰這三個部位的保護(hù)，以免發(fā)生意外傷害到準(zhǔn)媽媽和腹中的胎兒，建議準(zhǔn)媽媽加強對乳房和會陰的清潔，但是要避免盆浴，以免引起感染，而腰部則可在坐位時墊一個靠墊幫助支撐。