脫發(fā)掉發(fā)，在我們?nèi)粘Ｉ�活中已�?jīng)不知道遇到過(guò)多少回了，可是你又知不知道換季的時(shí)候我們的頭發(fā)掉得特別嚴(yán)重呢。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥小編就來(lái)教你如何換季大作戰(zhàn)，應(yīng)對(duì)脫發(fā)掉發(fā)問(wèn)題。

拒絕使用尼龍梳子

尼龍做成的梳子容易產(chǎn)生靜電，會(huì)造成頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，帶來(lái)不良刺激.我們應(yīng)該使用最好的黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時(shí)還能按摩頭皮，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，讓你頭發(fā)靚麗無(wú)比。

燙發(fā)和吹發(fā)應(yīng)該注意

吹風(fēng)機(jī)吹出來(lái)的熱度其實(shí)對(duì)于頭發(fā)是會(huì)有損害的，它會(huì)破壞毛發(fā)組織，傷害頭皮，所以我們應(yīng)該盡量少用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。很多時(shí)尚MM都喜歡捯飭頭發(fā)，那么燙發(fā)就避免不了，其實(shí)燙發(fā)次數(shù)也要盡量少，畢竟?fàn)C發(fā)液這個(gè)化學(xué)產(chǎn)品對(duì)頭發(fā)的影響還是很大的，過(guò)多的燙發(fā)會(huì)讓頭發(fā)元?dú)獗M失，還是要多注意。

洗發(fā)不要過(guò)于勤快

洗頭發(fā)的間隔時(shí)間最好是2-3天，過(guò)于頻繁的洗頭會(huì)讓頭發(fā)中的營(yíng)養(yǎng)全部流失，讓頭發(fā)是去光澤。洗頭發(fā)的時(shí)候要輕輕的揉搓按摩，這樣可是很好讓頭皮活血的方法。

不用帶脫脂性或堿性洗發(fā)水

脫脂性或堿性洗發(fā)水，容易轉(zhuǎn)讓頭干燥，甚至出現(xiàn)頭皮壞死，所以在選擇洗發(fā)水時(shí)我們應(yīng)更加注意，要選擇對(duì)頭發(fā)和頭皮沒(méi)有傷害的天然洗發(fā)水。還不要局限于使用一種洗發(fā)水，可以經(jīng)常換著，看哪個(gè)最適合你的頭發(fā)使用。

消除精神壓力

其實(shí)精神狀況不好，每天都十分的焦躁不安是會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)的，你的壓力越大，那么脫發(fā)將會(huì)更加嚴(yán)重，對(duì)于女生而言，忙碌的生活中應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才會(huì)讓你的頭發(fā)富有光澤，充滿生命力。應(yīng)該經(jīng)常性的進(jìn)行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以讓你消除每天精神帶來(lái)的疲憊感。

這五個(gè)方法你學(xué)會(huì)了嗎?應(yīng)對(duì)換季脫發(fā)掉發(fā)的大問(wèn)題，用這五個(gè)方法就能解決了喲!