有時看到電影明星，你有沒有一種說不出的沖動呢?尤其是見她那一頭烏黑的頭發(fā)，你有沒有從心里感到一點(diǎn)羨慕呢?其實擁有一頭烏黑的秀發(fā)是每個女性都向往的，但是生活中脫發(fā)是一個問題，給女性的生活上帶來很多煩惱，那么生活中該如何預(yù)防脫發(fā)呢?首先我們要從日常的洗護(hù)作手。

1、洗發(fā)之前：在洗發(fā)之前，可以先用寬版木梳將頭發(fā)梳順(如果用手指梳通也可以)，避免在頭發(fā)打結(jié)的情況下直接進(jìn)行洗護(hù)。

2、洗發(fā)時：先將洗發(fā)水倒在手心，揉搓起泡之后用掌心將泡沫涂抹于頭上，然后用指腹揉勻。洗發(fā)水可以接觸頭皮，但是護(hù)發(fā)素一定得涂抹在發(fā)根2CM以上。

另外請用溫水洗頭，過熱的水會導(dǎo)致頭皮油脂分泌失衡，過冷的水會導(dǎo)致毛孔收縮，不能徹底清潔。

3、洗發(fā)后：不要使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，任其自然風(fēng)干是最好的做法。但如果一定要使用吹風(fēng)機(jī)的話，請以45度斜角，從上往下吹，并且離開頭皮大于一個巴掌的距離。

吹風(fēng)的時候左右搖動吹風(fēng)機(jī)，不要讓它固定在一個位置很久。

以上就是朋友們在平時洗頭發(fā)時所要注意的洗護(hù)問題，朋友們平時可得注意了，在日常的護(hù)發(fā)中，一定要注意頭發(fā)的清潔，更要保護(hù)好自身發(fā)質(zhì)的健康，從日常洗護(hù)作手，讓頭發(fā)更健康更美麗。