對于擁有一頭美麗的烏黑的秀發(fā)，每一個女生都會有一個夢寐以求的事情的，那么怎樣使自己的頭發(fā)有了一個很好的保健的作用呢？就讓我們的頭皮也沒有圖像可以起到這個效果，那么頭屑多的原因到底是什么呢？對于女人來說頭屑多的原因，會不會有一個什么樣的病癥，就讓我們一起來看一下這樣的介紹。

最大禍?zhǔn)?mdash;細(xì)菌

在正常情況下，自然代謝的頭皮屑并不容易覺察，但是如果頭皮新陳代謝過快或細(xì)胞成熟過程不完全時(shí)，就會使角質(zhì)堆積。此時(shí)，以頭皮死細(xì)胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角質(zhì)剝落，雪花般的頭皮屑也就產(chǎn)生了。

過多油脂

多數(shù)人都在意自己是否油光滿面，為臉上過多的油脂而煩惱，其實(shí)，人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個良好的培養(yǎng)基，頭發(fā)不干凈，油脂過多，是頭皮屑產(chǎn)生的最得天獨(dú)厚的環(huán)境，也是細(xì)菌、真菌生長的溫床。

皮膚病患者

對于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發(fā)上也比較容易產(chǎn)生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細(xì)小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果您有類似的情況的話就要小心，檢查一下看是否有了某些皮膚病。

工作壓力

你是否在為升職、為掙錢、為脫穎而出而揮汗如雨或疲于奔命?精神處在緊張狀態(tài)，受情感困擾，或用腦過度、睡眠不足，都會使人身心處于壓力之中，而壓力也是頭皮屑產(chǎn)生的重要原因。

內(nèi)分泌失調(diào)

頭皮屑的產(chǎn)生也有可能受體內(nèi)荷爾蒙分泌變化的影響，如青春期女性在經(jīng)期前后等有可能令您受頭皮屑的困撓。

刺激性食物

食用刺激性的食物也可能會導(dǎo)致頭皮屑增加，如油炸類食品，這類食品味道不錯，但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生長旺盛，頭屑當(dāng)然也會增多了。

去頭屑的方法

鮮姜水洗頭

在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。

洗頭時(shí)，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。

第二天再用洗頭劑清洗。

一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間就會有一定的效果。

通過以上文字的介紹，我們針對于頭像多，有了一個很清楚的日子，而且我們平時(shí)可以按照上述所說的方子來做，可以有效的預(yù)防這個頭屑的產(chǎn)生啊，使自己的頭部更加的清潔衛(wèi)生，使自己的身體更加的健康。