睡姿透露情侶相愛(ài)程度

　　兩人背靠背，但身體互相接觸，如臀部靠攏或者足部相抵。這樣的睡姿表明，你們是一對(duì)相互信賴而又彼此獨(dú)立的伴侶。

　　兩人各睡各的，幾乎沒(méi)有任何身體接觸。這樣的睡姿可不是好現(xiàn)象，這表明，你們之間可能有些生分了，因?yàn)樵诖采想x得越遠(yuǎn)，表明兩個(gè)人的心靈距離也越大。

　　兩人都為側(cè)臥睡姿，身體向一致方向蜷曲成勺子狀，身體的前后都絲絲入扣、緊緊相擁。這種睡姿表明，你們倆是相愛(ài)而且心靈相通的伴侶。

　　如果沒(méi)有異性，男女的睡眠狀態(tài)大不同

　　沒(méi)有男性 在身邊，女人睡眠更好。而男人顯然是需要有異性作陪，有女人在時(shí)，他們睡得更安心，更舒適。

　　維也納大學(xué)行為生物學(xué)家約翰-笛塔米(JohnDittami)及其研究 小組得出以上結(jié)論。

　　整體說(shuō)來(lái)，女人的生物鐘比男人更易受到干擾，她們會(huì)對(duì)男人的一舉一動(dòng)做出相應(yīng)反應(yīng)。研究小組召集10對(duì)21—31歲、未婚同居、沒(méi)有孩子的異性戀伴侶作為志愿者，對(duì)他們進(jìn)行了為期249天的跟蹤觀察：其中126天同床，其余123天分床睡。戴在志愿者手腕上的測(cè)量?jī)x發(fā)送回各項(xiàng)睡眠數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)可供分析被測(cè)者的主觀睡眠感受和客觀睡眠質(zhì)量，研究小組根據(jù)這些數(shù)據(jù)分析相關(guān)心理學(xué)數(shù)據(jù)。

　　測(cè)試結(jié)果表明，睡眠中當(dāng)伴侶在身邊時(shí)，女人的睡眠質(zhì)量較差，更加敏感和警惕，對(duì)男人的一舉一動(dòng)及外部其他刺激都更易產(chǎn)生反應(yīng)；男人則正好相反，入睡時(shí)如果女伴在身邊，他們夜里將較少醒來(lái)，第二天也更有精神。

　　不過(guò)，有一點(diǎn)是男女共通的，那就是性愛(ài) 對(duì)男女的睡眠質(zhì)量都能夠起到積極的促進(jìn)作用。