男女從戀愛(ài)到婚姻生活是很不容易的事情，往往戀愛(ài)很甜蜜，可是到了婚姻生活中，夫妻之間都會(huì)產(chǎn)生分歧而引起一些家庭矛盾的發(fā)生，如果不及時(shí)緩解，就會(huì)給夫妻感情帶來(lái)危機(jī)，那么生活中哪些事情更容易讓夫妻感情受傷呢?以下我為朋友們介紹一下吧!

1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反復(fù)為同樣的事情而爭(zhēng)吵，就如同在原地踏步，不能解決任何問(wèn)題，還會(huì)越吵越心煩，陷入死循環(huán)。

專家分析：吵架和辯解的背后是恐懼感，因?yàn)榉蚱揠p方內(nèi)心深處都害怕被拋棄、被拒絕、被認(rèn)為不合適。只有夫妻雙方完全的相互信任、無(wú)條件的愛(ài)對(duì)方，兩人才會(huì)展示自己的缺點(diǎn)。找到引起沖突的導(dǎo)火索，努力加以改變，才會(huì)避免反復(fù)為同樣的事而爭(zhēng)吵不休。

2.情緒低落相互影響。一位丈夫說(shuō)：“當(dāng)我下班后回到家，我感覺(jué)很高興，但妻子卻很疲憊，而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺(jué)得，讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。”

專家分析：低落情緒確實(shí)容易相互影響。不過(guò)，人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響，當(dāng)對(duì)方情緒低落時(shí)，自己一定要保持樂(lè)觀。久而久之，一方積極樂(lè)觀的情緒能帶動(dòng)另一半走出心情的低谷。

3.互相諷刺挖苦。一些人認(rèn)為表達(dá)感受比向?qū)Ψ匠ㄩ_(kāi)心扉更安全，然而這可能富有攻擊性。因?yàn)�，這可能向?qū)Ψ絺鬟f了生氣、沮喪等情緒，而沒(méi)有表達(dá)出你的真實(shí)想法。

專家建議：弄清楚自己的真實(shí)想法和想要說(shuō)的話，再講給對(duì)方，千萬(wàn)不要使用透露“惱怒”和“厭惡”的話語(yǔ)。