在生活中，你是一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的姑娘嗎?我知道雖然，我們平時(shí)總是會(huì)這樣說(shuō)，也知道生氣、暴怒對(duì)身體不好，但是，我們并沒(méi)有具體了解生氣對(duì)身體究竟有怎樣的危害，這對(duì)人體會(huì)造成怎樣程度的危害?那么接下來(lái)，就讓我?guī)Т蠹襾?lái)看一看生氣、情緒失控對(duì)身心的具體影響!

1、生氣會(huì)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌紊亂

女性朋友們生氣、不開(kāi)心，對(duì)于身心的影響是不可想象的。生氣會(huì)導(dǎo)致女性朋友內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，由于生氣的時(shí)候，人體的甲狀腺所分泌的激素會(huì)增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，而且還容易引發(fā)甲亢。因此，女性朋友們要盡量保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，尤其是本身就內(nèi)分泌失調(diào)的女性朋友更應(yīng)該時(shí)刻控制好自己的情緒。

2、女性朋友生氣會(huì)傷肝

女性朋友們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候，身體里會(huì)自動(dòng)分泌出一種特殊的物質(zhì)，作用于神經(jīng)系統(tǒng)，令血糖升高，令身體的毒素也隨之增加，進(jìn)而，會(huì)傷及到肝部。建議女性朋友們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候，盡量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由于生氣身體所集聚的毒素散發(fā)掉。

3、生氣會(huì)令女性朋友過(guò)早衰老

經(jīng)常愛(ài)生氣的女人一定會(huì)衰老得比較快，由于，生氣的時(shí)候，大量的血液涌入大腦，令腦細(xì)胞加速衰老，從而，導(dǎo)致機(jī)體的各個(gè)方面都跟著衰老，因此，女性朋友們?yōu)榱俗约旱拿利惽啻海�也不要輕易生氣了喲!

4、生氣會(huì)令女性朋友腸胃功能減弱

生氣會(huì)令女性朋友們的腸胃功能減弱很多，由于在生氣的時(shí)候，大腦神經(jīng)會(huì)非常的興奮與活躍，從而導(dǎo)致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動(dòng)變慢，人的食欲會(huì)變差許多，這就是為什么生氣了就不想吃東西，對(duì)任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。建議女性朋友們盡量控制自己的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣，真的氣出病來(lái)就不值得了喲!

5、生氣會(huì)令女性朋友出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題

生氣也會(huì)影響到我們的容顏哦，生氣的時(shí)候，血液中的毒素會(huì)增多，作用于肌膚上的血液也是有毒素的，會(huì)令肌膚出現(xiàn)各種色斑、黃斑等問(wèn)題，嚴(yán)重影響容顏。因此，遇到不開(kāi)心的事情，要放寬心，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，不要生氣，別讓毒素有機(jī)可乘。

6、生氣會(huì)令女性朋友氣血不足

經(jīng)常生氣，會(huì)令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導(dǎo)致氣血不充足，還會(huì)令身體的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建議女性朋友們遇到任何事情都要保持微笑，多想一些開(kāi)心的事情，尤其是自我控制情緒能力較差的女性朋友們更要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)啊!

經(jīng)常生氣的女性朋友們，可要好好改改自己的脾氣了，不要讓自己常常沉浸在怒氣中，這樣會(huì)讓自己老的更快哦!為了讓自己容顏永駐，可以努力哦!