大家都知道，笑一笑，十年少的道理。那么時(shí)刻保持好心情對(duì)于人類的身體健康有哪些幫助呢？下面尋醫(yī)問(wèn)藥小編為大家一一介紹好心情是如何幫助人類預(yù)防癌癥的出現(xiàn)的吧。

“曾有學(xué)者對(duì)患癌病人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示81.2%的癌癥病人在患病前曾遭受過(guò)生活中的打擊，比如喪偶、離婚、生活規(guī)律重大改變、工作學(xué)習(xí)壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等。”在剛剛結(jié)束的腫瘤宣傳周活動(dòng)上，專家用身邊的病例向人們證明壞心情真的可能會(huì)致癌。

病例：心情和疾病真的有關(guān)系

吳某今年55歲，退休前是某局的局長(zhǎng)�；丶野肽陙�(lái)，吳某始終不適應(yīng)，也不開(kāi)心。他的家人說(shuō)，以前最討厭早晚響手機(jī)的吳某，天天擺弄手機(jī)，偶爾還小聲嘟囔，“怎么一個(gè)電話也沒(méi)有。”剛開(kāi)始，家人擔(dān)心他不適應(yīng)，兒女還帶他外出旅游了一圈。后來(lái)，大家忙得顧不上太多，也以為他會(huì)慢慢適應(yīng)。沒(méi)成想，吳某卻突然查出患了肝癌。

而患者劉某曾有個(gè)5歲的女兒，后因白血病去世，她整日以淚洗面，數(shù)次想自殺。34歲的劉某還沒(méi)從失去女兒的陰霾中走出，自己又被查出了原發(fā)性肝癌。

專家分析：慢性刺激致免疫力低下

專家則解釋了心情和癌癥之間的關(guān)系。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，精神和心理因素雖然不能直接致人患癌，但它會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一種長(zhǎng)期的慢性刺激，久而久之，人的免疫力會(huì)下降。

專家說(shuō)，癌癥的發(fā)病與機(jī)體免疫力成正向關(guān)系，免疫力低下勢(shì)必提高癌癥發(fā)病率。像吳先生，他的生活規(guī)律突然改變，造成了極大心理落差，心情苦悶，長(zhǎng)久的積壓致使其患病。而劉某是受到了巨大的打擊，孩子的突然離去造成她精神的崩潰，同樣降低了自身的免疫力。

“來(lái)自京、滬等大城市的一項(xiàng)398例胃癌配對(duì)調(diào)查，顯示各地普遍存在的一個(gè)相同點(diǎn)，即胃癌患者愛(ài)生悶氣，經(jīng)常生悶氣。”就此，專家直言，壓抑、焦慮、沮喪、恐懼、悲哀，任何一種情緒長(zhǎng)期刺激都會(huì)誘發(fā)癌癥發(fā)病。因此，抗癌的最好辦法是保持一個(gè)好心情，對(duì)待生活中的遭遇一定要淡然。