憋尿想必很多人都曾遇到過，但是大家知道憋尿給身體健康會帶來什么危害嗎?尤其是女性憋尿的壞處有哪些呢?久坐辦公室的上班族，常常都是工作一忙起來連洗手間都顧不上去，覺得忍一時并不會對身體有傷害，所以并不會特別的在意。那么，日積月累的憋尿是否對女性身體有影響呢?久憋尿到底對女性身體有什么危害呢?尋醫(yī)問藥小編為你解答。

1、憋尿致尿痛血尿

正常的排尿是人體自身的一種排毒現(xiàn)象，可以排除身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，不僅對泌尿系統(tǒng)有自凈作用，還 長期憋尿會使膀胱受到壓迫，膀胱壁變薄缺血，抵抗力下降，細菌就會乘機而入，達斯生長繁殖，容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，還會出現(xiàn)頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，甚至發(fā)生尿道痙攣。該病如果治療不及時，可造成膀胱炎、腎盂腎炎、腎，嚴重可造成尿毒癥。

調(diào)理方法：

a.大量喝水 。進水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，讓尿液及時排泄出去，避免細菌在尿路繁殖。

b.可以喝含有維生素C的飲品。常喝含有維生素C的飲品，例如橙汁、獼猴桃汁等，能夠提高女性尿液酸度，幫助女性預防泌尿系統(tǒng)感染。

2、憋尿致陰道炎

憋尿致陰道炎?憋尿明明是尿道的問題，與陰道炎怎么會有關系呢!其實，這是由于女性的特殊生理構造所致。女性的尿道較短，尿道和陰道距離較近，所以一次不經(jīng)意的尿路感染有時候會引起你的陰道炎等婦科疾病，而憋尿就是導致感染的重要原因。

3、憋尿致腎結石

腎是常見的泌尿系結石病。絕大部分的人都有過憋尿的經(jīng)歷，有些人甚至成為了習慣，長期如此腎結石也在無形之中逐漸的形成，結石長期在腎臟內(nèi)還將會并發(fā)腎炎，嚴重時病情會轉變成尿毒癥、腎衰竭等疾病。因此，有憋尿習慣的您，需要注意了!不管工作有多繁忙，也不要忘了勤喝水、多喝水并按時如廁排水。

4、憋尿致不孕不育

女性長時間憋尿可致不孕，因為女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。因此，女性經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經(jīng)血流出，可導致嚴重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的將會引起不孕癥。