女性18歲時(shí)超重易早逝

一項(xiàng)針對(duì)102，400名女護(hù)士的調(diào)查研究表明，18歲時(shí)體重超標(biāo)或有肥胖癥的女性在青少年時(shí)期吸煙、飲酒均多于其他女性，并且鍛煉身體的時(shí)間偏少。因此，在36歲至56歲之間更有早逝風(fēng)險(xiǎn)。在這些女性中，有258人死于癌癥，55人死于心臟疾病或中風(fēng)，61名死于自殺。

研究顯示，女性18歲超重越多，早逝的危險(xiǎn)性就越大。相對(duì)于體重較輕的同齡女性，中等超重的女性在30歲之前死亡率高出50%多;而對(duì)有肥胖癥的18歲女性而言，她們12年后的死亡率是苗條同齡人的2倍多。參與這項(xiàng)研究的哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院專家指出，這份報(bào)告強(qiáng)調(diào)了從孩提時(shí)代就防止體重超標(biāo)的重要性，不僅要防止肥胖癥，中等超重也要避免，藥物治療和行為療法可幫助青少年減肥。

女性生育情況影響晚年健康

英國研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，不生孩子、生太多或太早或間隔太短，這些因素，有可能對(duì)婦女日后的健康造成傷害。

研究顯示，40歲后生孩子的婦女似乎隨著年齡增長遇到的健康問題要更少一些。與晚年身體狀態(tài)較差有關(guān)的因素有：早育、生5個(gè)以上孩子或懷孕間隔不足18個(gè)月。研究認(rèn)為，這可能是因?yàn)樽优�年齡太接近所產(chǎn)生的生理和心理壓力所致。

更年期婦女超重易患乳腺癌

美國科學(xué)家的一項(xiàng)最新研究表明，女性絕經(jīng)之后，如身體超重，則更容易患乳腺癌，如體重持續(xù)增加，因乳腺癌而死亡的風(fēng)險(xiǎn)更大。在此之前，曾有研究表明，肥胖癥和乳腺癌之間有一定關(guān)系。美國北卡羅來納大學(xué)的瑪麗里·甘蒙在研究中證實(shí)了兩者之間的這種關(guān)系。在美國波士頓召開的北美肥胖癥研究協(xié)會(huì)年會(huì)的報(bào)告中指出，在絕經(jīng)女性當(dāng)中，肥胖者與體重正常相比患乳腺癌的可能性增加75%。甘蒙認(rèn)為：“女性必須明白，如果你已經(jīng)患有乳腺癌，過了50歲之后，還讓體重持續(xù)增加，那你死亡的危險(xiǎn)就會(huì)更大。”

此外，還有研究發(fā)現(xiàn)，與體重增長幅度正常的女性相比，18歲后增重20千克以上的女性在絕經(jīng)后，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加1倍。研究者建議女性一定要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重。