性是我們正常的一種生理反應(yīng)，可是很多成年人由于各種原因，無(wú)法滿足這種需要，但是長(zhǎng)期的性壓抑對(duì)健康也是不好的，怎么辦呢？很多人于是就產(chǎn)生了自慰。自慰在男女不同年齡皆有，正常的性欲是人類繁衍后代最基本的要求，是很正常的現(xiàn)象。下面，尋醫(yī)問藥小編來(lái)介紹女人自慰的3個(gè)好處。

自慰可以說(shuō)是性生活的實(shí)習(xí)，對(duì)男女掌握性技巧，提高性愛滿意度都是有好處的。男性通過自慰，可以延長(zhǎng)性愛時(shí)間。女性通過自慰可以找到達(dá)到性高潮的最佳途徑，對(duì)夫妻性福有百利而無(wú)一害。結(jié)婚以后，因?yàn)閷?duì)方身體不適，暫時(shí)分居，女方懷孕，夫妻間的需求差異等，自慰也是很普通的現(xiàn)象。

1、自慰可以紓解對(duì)性的緊張：

有些女人對(duì)性戒慎恐懼，把性當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)和壓力，當(dāng)真槍實(shí)彈要和男人肉搏的時(shí)候，就緊張得無(wú)法施展。

自慰其實(shí)可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進(jìn)入狀況。

2、自慰無(wú)須感情的牽絆：

不想因?yàn)楹蛯?duì)方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩，自慰倒是滿干凈利落的，沒有愛恨情仇的交纏。

3、自慰方便省事不惹麻煩：

關(guān)于自慰，一個(gè)人就可以搞定，不需要大費(fèi)周章去找對(duì)象，更不必?fù)?dān)心會(huì)被傳染性病。

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