乳房是女性重要的生殖器官之一，對女性來說起的意義非常大，所以女性在生活中通常會穿文胸來保護(hù)乳房的健康，生活中不是所有的女性都會用正確的方法穿文胸的，如果紋胸平時(shí)穿戴不正確就會影響乳房的體型，還會影響健康，那么女性穿戴文胸有哪些需要注意的事項(xiàng)?一起來了解一下吧!

正確穿戴胸罩需要注意以下幾點(diǎn)：

1、手臂穿過肩帶掛在雙肩上，向前傾斜45度，再扣后背鉤。

2、挺胸，將乳房自然、圓滿地納入杯中，并托高胸部;調(diào)節(jié)好肩帶，將豐滿的胸部集中在杯中，更趨完美。

3、胸罩邊帶的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩邊帶有皺紋，就要將這些皺紋往后拉。

4、雙手高舉、放下，反復(fù)數(shù)次，胸罩在原位穩(wěn)定，便可確認(rèn)合身。

以上內(nèi)容介紹的就是女性平時(shí)穿戴文胸的要注意的事項(xiàng)，朋友們都了解了嗎?專家建議，胸罩一般不能戴太久，一天最好不要超過10小時(shí)。每天戴胸罩的時(shí)間超過12小時(shí)，會大大提升乳腺癌發(fā)病率;胸罩面料選擇透氣好、對皮膚摩擦小、清洗后不易變形的面料;睡覺時(shí)摘下，以免影響血液循環(huán)。