【陋習四】

愛用衛(wèi)生護墊

有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經的時候愛用衛(wèi)生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適 性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。尤其是 在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里，這種情況會更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議，衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊，一定要經常更換，保持干燥。

【陋習五】

愛買雪白的衛(wèi)生巾

有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾，心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對 健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業(yè)人士的質疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確，受觀察者主觀影響較大。

如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，消費者能做的很少。對此葉敦敏醫(yī)生建議，盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾，不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠)，不同品牌經常更換使用，以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質在體內累積。

【陋習六】

喜歡大吸收量衛(wèi)生巾

使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的好處，當不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時，也不會因為血量過大而出現(xiàn)側漏問題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有 些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會“偷懶”長時間不更換衛(wèi)生巾，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾， 也別忘記兩個小時左右更換一次。

【陋習七】

更換衛(wèi)生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

【陋習八】

光顧小士多買衛(wèi)生巾

月經突然來了卻沒有任何準備，有些女性就會殺到小士多里買包衛(wèi)生巾救急。但現(xiàn)在假冒衛(wèi)生巾很多，這些高仿產品多是用邊角料加工，消毒不充分、質量不過 關，甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲。而這些高仿產品主要的銷售終端就是小商店。所以平時選購衛(wèi)生巾盡量選擇大商場、超市，培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的習慣， 避免月經突然來了抓瞎，還可以幫姐妹們救急。