[ 用法 ] 直接食用或配餐均宜。

　　[ 功效 ] 補(bǔ)氣健胃，美容潤(rùn)?之功效。

　　[ 主治 ] 脾虛所至的食欲不振、消化不良、便溏泄瀉。以及氣虛所致的氣短乏力、胃下垂、脫肛等癥。女人常食可美容潤(rùn)膚。

　　[ 按語(yǔ) ] 黃耆益氣補(bǔ)陽(yáng)、攝血行滯、固表止汗。將其同鯽魚(yú)合食，可補(bǔ)氣健胃、美容抗衰。

　　美顏補(bǔ)血粥

　　[ 原料 ] 當(dāng)歸 10 克 ，川芎 3 克 ，黃耆 5 克，紅花 5 克 ，雞湯 1000 毫升，粳米 100 克 。

　　[ 制法 ] 將前 3 味用米酒洗后，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后，入粳米，用旺火燒開(kāi)，文火熬煮成粥。