對于職場的女性來說，肩周炎等疾病很常見的，以前這種疾病都是50歲左右的女性比較容易發(fā)病，但是現(xiàn)在很多年輕的辦公室女性也一樣會有肩周炎，那么怎么治療這種疾病呢，下面就來給大家詳細的介紹一下。

都市女性怎么預防和治療這種常見疾病呢?肩周炎這是一種常見病，患者以中年人居多，由于疼痛是肩關節(jié)軟組織無菌性炎癥導致軟組織粘連引起的，疼起來不堪忍受，且不斷加重，最終嚴重影響肩關節(jié)的活動功能，降低生活質量，有些患者四處求醫(yī)，反復發(fā)作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一層陰影，認為肩周炎是不治之癥。

肩周炎初始疼痛癥狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發(fā)，逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關節(jié)內(nèi)旋，后伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。

在休息時疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，不能向患側壓肩側臥，肩關節(jié)活動受限一般發(fā)生在疼痛癥狀明顯后的3-4周，之后關節(jié)囊，韌帶等軟組織粘連、攣縮，導致肩關節(jié)明顯僵硬。所以如果發(fā)現(xiàn)有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。

關鍵的，在這一方面，使用鎮(zhèn)痛安眠枕是一種很不錯的選擇，它采用的是釹鐵硼生物高科技磁場，磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進人體生物電磁能增強，推動人體經(jīng)氣運行，從而達到通經(jīng)活絡有效止痛的作用。

在生物磁場的作用下，改善局部血液循環(huán)，同時使毛細血管通透性降低，加速炎癥滲出物吸收和消散，產(chǎn)生緩解疼痛，消除炎癥，增加肩關節(jié)周圍韌帶，三角肌肌肉組織肌肉血氧交換的飽和度，從而加強肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉保護肩關節(jié)的效應。并適用于肩周炎后期的功能鍛煉和康復保健。

上面就是白領女性要注意的常見的疾病預防和治療，大家在不舒服的時候還是要去看醫(yī)生的，做好后面的鍛煉和保健也是很重要的，希望大家都能重視肩周炎的治療和護理，康復以后也要不斷的鍛煉一下自己的身體。