當寶寶降臨到人世之后，就有許多難題讓爸爸媽媽們撓頭，其中一個就是睡覺。寶寶睡覺不踏實，不論是白天或者夜晚，寶寶睡覺不安穩(wěn)，而且不停的吵吵鬧鬧，讓父母們難受不已。寶寶睡覺不踏實怎么辦?面對這個難題，父母可以借鑒尋醫(yī)問藥小編介紹的8個小妙招，幫你輕松解決，讓寶寶睡得舒心，父母也放心。

1、吮吸：不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你。

2、按摩：各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油。

3、音樂：有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些嬰兒。

4、運動：在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動。

5、新鮮空氣：帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好。

6、脹氣：一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背。

7、洗澡：一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用。

8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。