很多家長都認(rèn)為，由于小孩長大了還可以換牙齒，因此都不注重對小孩的牙齒保護(hù)，不會(huì)去叫孩子養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。歧視這孩子來說是不好的，因?yàn)榱己玫牧?xí)慣應(yīng)該要從小就養(yǎng)成的。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹如何培養(yǎng)寶寶刷牙的好習(xí)慣。

如何給寶寶選擇牙膏?

2-3歲的孩子不會(huì)吐出牙膏泡沫，還有可能將部分泡沫吞入腹中，如果使用含氟量較高的成人牙膏，對健康是不利的。因此幼兒在沒有掌握刷牙技巧前可不用牙膏刷牙，3-4歲后，可以自己能吐出唾液后，再開始使用牙膏為宜。家長可以為孩子選用兒童含氟牙膏。

兒童要正確使用含氟牙膏：

在超市里選購牙膏的時(shí)候，你如果細(xì)心一點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的牙膏上都標(biāo)有含氟的字樣。 含氟牙膏最主要的功能就是預(yù)防齲齒，另外，它還有參與骨骼代謝，促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育的作用。關(guān)于含氟牙膏的使用，曾有一段時(shí)間爭議頗多。根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果，除了在一些高氟區(qū)，適量使用含氟牙膏對人體來說是安全的。使用含氟牙膏的安全性問題主要集中在6歲以下的學(xué)齡前兒童里，這些孩子的吞咽反射機(jī)能尚不健全，刷牙的時(shí)侯，很容易誤吞含氟牙膏，從而導(dǎo)致攝入氟過量。 因此，在指導(dǎo)兒童使用含氟牙膏刷牙時(shí)，家長應(yīng)注意：

一、是要掌握刷牙的頻率，一般來說提倡早晚刷牙，每天使用含氟牙膏的次數(shù)不應(yīng)超過3次;

二、是控制牙膏的用量，每次刷牙用黃豆大小量的牙膏即可;

三、是刷牙過程中要囑咐孩子不要進(jìn)行吞咽動(dòng)作，采取略低頭的體位，讓泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐凈口腔中的殘余物。