孩子是否健康可以通過(guò)睡姿看出端倪，小孩在成長(zhǎng)過(guò)程中，由于機(jī)體還不夠完善，免疫力較差容易引發(fā)很多疾病。當(dāng)媽媽的就要學(xué)會(huì)通過(guò)睡姿及時(shí)知曉身體隱疾。下面一起來(lái)看看寶寶在睡覺(jué)過(guò)程中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象暗示的疾病吧。

1.煩燥不安的睡姿

健康的孩子睡姿都是很安穩(wěn)的睡姿，如果孩子在入睡時(shí)出現(xiàn)了煩燥不安，翻來(lái)翻去，手腳亂放亂踢，并伴有時(shí)有驚醒，面色發(fā)紅，呼吸急促等癥狀的話。孩子多半健康有問(wèn)題，睡得好不好和孩子的健康有很大關(guān)系，聰明的家長(zhǎng)平時(shí)只需要多關(guān)注孩子的睡姿就能讀出孩子的健康狀況。孩子面色發(fā)紅，呼吸急促的情況之下預(yù)示著孩子很可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱病癥，家長(zhǎng)需要提前預(yù)防感冒之類(lèi)的疾病。

2.哭鬧亂動(dòng)的睡姿

孩子睡前哭鬧不安，好不容易睡著了之后不停地用手亂抓臉和耳朵，體溫比平時(shí)略高，時(shí)不時(shí)亂踢被子。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子這樣子的睡姿就要小心注意了，孩子這有可能是中耳炎溫疹癥狀的前兆。在孩子睡醒之后，建議家長(zhǎng)最好是馬上送醫(yī)院檢查一下，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，避免不必要的傷害。有些家長(zhǎng)覺(jué)得孩子可能是被子太厚了，就給孩子少蓋一床被子，結(jié)果令孩子癥狀加重，甚至還會(huì)導(dǎo)致感冒發(fā)生，對(duì)孩子健康造成更大的影響。

3.睡夢(mèng)中咀嚼磨牙

有細(xì)心的父母就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些孩子在夜里睡著之后會(huì)有出現(xiàn)咀嚼或是磨牙等問(wèn)題。相關(guān)醫(yī)生就提醒父母，孩子有這種情況可能是孩子腸道有寄生蟲(chóng)的原因，或是因消化不良引起。如果孩子還伴有面黃肌瘦，吃什么都不長(zhǎng)肉，不長(zhǎng)個(gè)兒等癥狀的話，多半是腸道寄生蟲(chóng)所引起，需要馬上到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查，吃驅(qū)蟲(chóng)藥打蟲(chóng)，以幫助孩子健康成長(zhǎng)。如果是因消化不良引起，父母就要注意晚餐不要給孩子吃太飽，睡前不吃東西，多吃水果蔬菜和適當(dāng)攝入粗纖維食物改善消化道。

4.睡夢(mèng)中四肢抖動(dòng)

孩子白天過(guò)于勞累，或是玩得過(guò)于刺激，受到了驚嚇，夜間睡著之后就會(huì)出現(xiàn)手腳抖動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量避免孩子白天玩得過(guò)于疲勞，少帶孩子去玩帶有很大刺激性的游戲，尤其是會(huì)驚嚇到孩子的一些機(jī)動(dòng)性游戲，不宜孩子的年齡就不要玩。孩子受到驚嚇不利于他們睡眠，甚至還會(huì)導(dǎo)致惡夢(mèng)等情況發(fā)生。

值得注意的是，很多小孩子在睡著后會(huì)出現(xiàn)突然大聲啼哭的現(xiàn)象，那么這種一般在醫(yī)學(xué)上被叫做“夜間驚恐癥”。從醫(yī)學(xué)角度講，這不算是疾病，這主要是跟寶寶大腦發(fā)育不成熟有一定的關(guān)系，因此家長(zhǎng)不用過(guò)多擔(dān)心。