日?赜兔伢牛屇闳旒∧w水嫩無(wú)油光!
獨(dú)家控油建議:
首先要恭喜所有油性肌膚MISS,油脂分泌旺盛的肌膚往往比其他肌膚類(lèi)型顯得更加年輕,所以完全可以先放松心態(tài),不要有太多的顧慮,只要掌握了正確的控油方法,肌膚出油也不會(huì)再是負(fù)擔(dān)。
最重要的就是切記:肌膚的清潔在整個(gè)控油過(guò)程中絕對(duì)是重中之重的關(guān)鍵步驟。
另外,良好的飲食習(xí)慣非常重要!多吃蔬菜水果,飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態(tài),因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的,心情好, 生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。