很多女人對(duì)內(nèi)衣知識(shí)其實(shí)都是似懂非懂，最常見(jiàn)的就是穿錯(cuò)了文胸的碼數(shù)還不自知，常常是花錢買來(lái)破壞自己胸型的兇手。下面就教大家?guī)渍校�直觀又簡(jiǎn)單，每一個(gè)人都能輕松學(xué)會(huì)。

　　文胸佩戴的常見(jiàn)錯(cuò)誤

　　一、肩帶經(jīng)常下滑

　　出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因可能有二個(gè)，文胸過(guò)小過(guò)松，上移后就容易發(fā)生肩帶滑落。另外就是選錯(cuò)肩帶款式，每個(gè)人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設(shè)計(jì)不能太過(guò)外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型設(shè)計(jì)，這樣才不容易往下滑。

　　關(guān)于肩帶的另外一個(gè)常見(jiàn)的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來(lái)的，所以肩帶越寬，拉力越強(qiáng)的越好。太細(xì)的純粹是裝飾用，起到的拉升力實(shí)在是微乎其微。長(zhǎng)此以往，你的美麗的堅(jiān)挺的胸部一定會(huì)越來(lái)越垂。呵呵，實(shí)在不是偶在危言聳聽(tīng)哦。

　　二、胸杯經(jīng)常上移

　　這個(gè)問(wèn)題很普遍哦，經(jīng)常在公眾場(chǎng)所看見(jiàn)有JM在不自覺(jué)的往下扯文胸。呵呵，這通常都是因?yàn)槟愕奈男氐走吿�松了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過(guò)淺，只能象個(gè)盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當(dāng)你一抬手的時(shí)候，文胸自然也就跟著上去了。

　　三、胸部有壓痕

　　文胸一解開(kāi)，胸部上明顯有道鋼圈的印記。這個(gè)就更明顯了，直接說(shuō)明文胸的罩杯選擇過(guò)小。要知道，鋼圈可就象個(gè)框架一樣，本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個(gè)承托力的，但如果過(guò)小壓在胸部那，就會(huì)象切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給它切出去，乳房就會(huì)越變?cè)叫×�。要知道，乳房�?0%的成份是脂肪，脂肪減少自然胸部也就縮水了。

　　四、罩杯上沿太空蕩或太壓胸

　　空蕩說(shuō)明罩杯太大，壓胸說(shuō)明罩杯太小了，一目了然。

　　五、背部有勒痕

　　這個(gè)也是非常直觀的問(wèn)題，通常說(shuō)明底邊太緊了，需要放大尺寸�；蛘呤堑走吿�窄了，容易勒進(jìn)去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來(lái)增加支撐力和固定性，二來(lái)可以分散和均衡脂肪。

　　大概就是這五條了，JM們?nèi)绻�發(fā)現(xiàn)自己有這些問(wèn)題，那就要馬上去找一些真正專業(yè)的內(nèi)衣店去重新選購(gòu)了，最起碼得搞清楚自己到底是穿多大的碼的文胸才是合適的吧!

　　判斷一個(gè)文胸是不是合適，其實(shí)還跟你的胸部形狀有直接關(guān)系，不同的胸型是有著不同款式選擇的，比如下垂嚴(yán)重的要選擇提升力強(qiáng)的全罩杯款，外擴(kuò)厲害的要選擇側(cè)推力強(qiáng)的四分之三杯款等等，不一而論。

　　文胸要怎么選擇?

　　一、選對(duì)尺寸

　　選擇胸罩，基本上要注意兩個(gè)尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過(guò)乳房最高點(diǎn)，水平繞量前后背的數(shù)字;下胸圍=通過(guò)乳房下緣，水平繞量前后背的數(shù)字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內(nèi)衣尺寸標(biāo)示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時(shí)候要選適合自己的。

　　二、質(zhì)地

　　夏季選擇純棉布、漂白布或棉織文胸，這樣即不曝光，又比較舒服、透氣，不會(huì)在炎炎夏季讓你感覺(jué)不適;春秋季選擇滌綸料的文胸;冬季選擇較厚實(shí)的或襯海綿的文胸。

　　三、選購(gòu)款式

　　要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據(jù)乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯，將胸部整個(gè)輕松舒適的包住;胸部外擴(kuò)的可以選擇3/4罩杯，集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對(duì)較大的一邊選擇型號(hào)，而另一邊只用加個(gè)內(nèi)墊就可以了。

　正確佩戴文胸方法

　　一、先將間帶穿過(guò)手臂，使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dāng)?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。

　　二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。

　　三、肩帶調(diào)教至適當(dāng)長(zhǎng)度，肩部感覺(jué)自然舒適無(wú)壓力，切記肩帶不宜過(guò)緊或過(guò)松。

　　四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過(guò)高。