睡姿不對引發(fā)多種疾病 專家指出:穿著緊身內(nèi)褲睡覺有損健康。因此,作為健康生活方式,您不妨嘗試一下裸睡。 但裸睡也應注意兩點: 一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡;二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門,并勤洗澡。 時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性,臨睡覺前不妨徹底脫光內(nèi)衣,體驗“睡美人”的超然感受。
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