4. 青汁排毒法
這種方法很多日本、臺灣的藝人都用，偶的圖片就是臺灣一個綜藝節(jié)目里面，很多八卦女人暢飲青汁的場景，嘻嘻。所謂青汁，就是用大麥嫩葉/小麥嫩苗等榨成汁或者直接買現(xiàn)成的大麥若葉青汁來喝。它可以排毒清腸、改善便秘、抗輻射，因為里面含有很多膳食纖維。堅持一段時間，整個人會覺得神清氣爽!而且，我發(fā)現(xiàn)，長期喝，還可以改善我的經(jīng)常會過敏和長痘的皮膚。推薦!個人比較推薦KND青汁，fancl的也不錯，就是價格太貴!
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