心理抑郁的表現(xiàn)不同于其他神經(jīng)性的心理障礙,一般心理抑郁的患者由于癥狀的普遍性,有時(shí)會(huì)忽視自己的問(wèn)題。如果你在生活中出現(xiàn)了以下困擾,就一定要警惕了,可能是心理抑郁在作怪。
一、感到情緒低沉,悶悶不樂(lè)
二、對(duì)生活感到?jīng)]意思、沒(méi)勁
三、自己感覺(jué)思維和反應(yīng)總是比平時(shí)慢半拍
四、遇到事情經(jīng)常自責(zé)、內(nèi)疚,埋怨自己把事情搞糟了