3、通宵達旦，晝夜不分。
熬夜是皮膚保健的大敵。睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節(jié)活動失常，影響表皮細胞的活力，這樣很容易表現(xiàn)在皮膚上。女人要想美麗，睡眠充足也是關鍵，所以每天至少要睡8個小時。只要睡好了，就可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節(jié)活動處于正常，延緩皮膚的老化。
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫(yī)生
大家都在搜：
警惕！這些惡習讓女人越活越丑（組圖）