小蘭明年就跨入“三十”的門(mén)檻了，她不想自己加入高齡產(chǎn)婦的行列。原本和老公計(jì)劃生個(gè)虎寶寶，可如今看，這個(gè)計(jì)劃大大落空了，問(wèn)題出在兩個(gè)人身上，他們總提不起“性趣”，性愛(ài)頻率低得很，即使有也好像完成任務(wù)一樣。小蘭懷疑自己得了什么病，上婦產(chǎn)科門(mén)診問(wèn)醫(yī)師開(kāi)藥吃。

病況分析

　　性反應(yīng)正常，不需要吃藥

　　這種情況到底算不算病呢?不妨做個(gè)醫(yī)學(xué)測(cè)試：對(duì)著一些影視作品的情色鏡頭，你是否有陰道濕潤(rùn)，性沖動(dòng)等生理反應(yīng)?如果你有這種反應(yīng)，你的性反應(yīng)很正常，沒(méi)有疾病不需要吃藥，不過(guò)需要“治治心”。

　　其實(shí)，在醫(yī)院婦產(chǎn)科門(mén)診，不乏一些像小蘭一樣因?yàn)楣ぷ�、壓力等�?wèn)題導(dǎo)致性欲減退、性能力下降的患者前來(lái)咨詢(xún)。她們大多數(shù)是30～40歲左右忙碌的上班族。廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師蔣亞玲分析說(shuō)，從生理機(jī)能上看，女性在40歲以后由于卵巢功能衰退等因素，性需求開(kāi)始下降;男性從30歲開(kāi)始性需求逐漸呈下降趨勢(shì)。低于這個(gè)年齡者對(duì)上面的測(cè)試生理反應(yīng)正常，那性冷淡問(wèn)題一定出在精神狀態(tài)上。她說(shuō)：“最明顯的例子就是男性ED患者，其中大部分都是心理和精神因素在作怪，只有極少數(shù)是器質(zhì)性原因引起。”

　　解決處方

　　為性而性，樂(lè)趣打折

　　蔣亞玲說(shuō)，不少上班族把重心完全放在工作上，緊張的情緒讓他們忽視了性生活，失去激情，這是性冷淡的原因之一。造成當(dāng)今高齡產(chǎn)婦、生育困難者增多的現(xiàn)實(shí)。

　　此外，生活狀態(tài)會(huì)影響身體狀態(tài)，身體狀態(tài)又反過(guò)來(lái)影響精神狀態(tài)。蔣亞玲說(shuō)，不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致身體素質(zhì)整體下降，誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、腸胃病、頸腰椎間盤(pán)突出等疾病。近幾年，這類(lèi)疾病在白領(lǐng)中的發(fā)病率很高且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，身體不適侵蝕著他們的“性福”。

　　看來(lái)，要重拾“性福”醫(yī)師幫不了你，只能靠自己積極改變。比如，堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，避免煙酒和攝入高脂肪食物，保持合理的飲食，多跟伴侶溝通等等。身體病痛的人也不能享受高質(zhì)量性愛(ài)，特別是患有陰道炎癥、慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病等，必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院徹底治療。

　　忙是一個(gè)原因，不少小夫妻抱有錯(cuò)誤觀(guān)念，認(rèn)為性生活費(fèi)時(shí)費(fèi)力，會(huì)加劇身體疲勞，其實(shí)這些觀(guān)念都是不科學(xué)的。不妨看看國(guó)外一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查，一月八次性生活對(duì)于夫妻身心健康是最有利的。高質(zhì)量的性愛(ài)還能幫助釋放工作緊張情緒，使自己從長(zhǎng)期疲勞的狀態(tài)中解脫出來(lái)。

　　另外，性生活是自發(fā)的，不可附加其他因素。像小蘭那樣，總抱著為了生育的目的而進(jìn)行性生活，往往會(huì)增加夫妻雙方心理壓力，直接導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降。