三星級(jí)：

極度的情緒變化，如大喜大悲。都說夫妻沒有隔夜仇，爭(zhēng)吵后通過性愛這種心理和生理的雙重交流，可以消除矛盾。但中醫(yī)認(rèn)為，極度情緒變化時(shí)，體內(nèi)氣血運(yùn)行處于逆亂和淤滯狀態(tài)，因此不宜同房。如果這時(shí)雙方或一方帶有情緒勉強(qiáng)性愛，很容易產(chǎn)生逆反和厭惡情緒，給以后的夫妻生活埋下隱患。

二星級(jí)：

高體力勞動(dòng)或游玩。“蜜月”對(duì)一些人來說是一種折磨。辦完喜宴還沒有休息，立刻就開始游山玩水，此時(shí)身體很容易處于疲勞狀態(tài)，如果勉強(qiáng)上陣，即便進(jìn)入了性愛正曲，也會(huì)因?yàn)樾詥酒鹗芟薅�到不了高潮。同時(shí)，如果白天工作強(qiáng)度大，或干了重體力活，晚上也別逞能。

一星級(jí)：

看情色電影或書籍。情色并不適合每一個(gè)人。一方面，過多的刺激會(huì)導(dǎo)致“性疲勞”,現(xiàn)實(shí)中反而沒有興趣;另一方面，由于情色電影所傳達(dá)的夸張信息，看多了會(huì)讓人產(chǎn)生不正確的期待，使性愛不完美。