此外，夏季裙子穿太短，對著空調吹，容易導致“空調腿”，即急性膝關節(jié)滑膜炎。

夏季，經常在空調房間內穿短裙、短褲，坐久了就會感覺冷，很容易出現雙膝關節(jié)酸脹等現象，即急性膝關節(jié)滑膜炎，也就是所謂的“空調腿”。

因為當人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養(yǎng)料和氧氣就會減少，而膝關節(jié)支撐人的身體，本身周圍血管少，血流速度就差，若穿著短褲、短裙則會使膝關節(jié)暴露在低溫環(huán)境，膝關節(jié)長時間受寒涼刺激，血液循環(huán)更慢，更易出現水腫和炎癥改變，導致滑囊炎、滑膜炎等關節(jié)性疾病。

為預防“空調腿”的發(fā)生，應盡量不要長時間待在空調房內。如工作需要不能離開者，最好穿長褲或絲襪等，來保護膝關節(jié)，避免其受涼。也可以在腿部蓋一條毛巾來防護。同時，避免空調涼風直吹腿部，并注意空調溫度別太低，以26℃~27℃為宜。在室內感覺有涼意時，一定要站起來適當活動四肢和軀體，以加速血液循環(huán)。

寬松、棉絲質衣褲更適合女性

專家認為：短小緊不一定就時尚。過短、過緊的褲子、裙子對女性健康危害極大。特別是低腰短裙、短褲，這類衣物幾乎無法起到保暖作用，很容易造成女性受寒，引起各種婦科疾病，還會造成肢體、關節(jié)疼痛，甚至誘發(fā)風濕性關節(jié)炎。女性不應盲目追求潮流穿著，除了選擇適合自己身材、氣質的衣物外，更應考慮健康。一般來說，最適合女性健康的是寬松的、棉絲質衣褲。女孩子也不要長期穿著過短、過薄的下裝，舒適、寬松的長褲更加合適。