禁區(qū)四：粗皺的關節(jié)

害羞指數(shù)：80%

在選美風大盛時期，曾有人說過，要當選中國小姐，先看她的膝蓋美不美�？上攵�知，一雙美腿，中間嵌上兩圈粗糙發(fā)黑的膝蓋，多令人惋惜。

你的身體保養(yǎng)有多徹底，來看看你的膝關節(jié)、肘關節(jié)就知道了。

關節(jié)護理站

定期去角質：經(jīng)�；顒�、摩擦的關節(jié)部位，如果忽略了去角質保養(yǎng)，很容易堆積粗厚的角質，尤其在關節(jié)處堆積的角質，會呈顆粒狀，看起來很像大象皮，確實不可不防。 按摩保濕：使用身體乳液輕輕按摩關節(jié)處，讓血液循環(huán)，肌膚色澤變亮。

禁區(qū)五：腳底厚繭+干裂腳跟

害羞指數(shù)：90%

翻開你的腳掌，如果蠟黃、粗硬的厚繭布滿你的腳底，粗干、布滿紋路的裂痕遍布腳跟。這些都是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上沒有用心保養(yǎng)、疏于照顧足部所累積下來的問題。

腳部護理站

定期去角質：使用物理性的磨石來去角質，一個星期1次即可。幫助角質代謝，避免雙足蠟黃、暗沉、產(chǎn)生厚繭。 穿合適的鞋子：長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子，容易造成鞋子受力不當，過度摩擦產(chǎn)生厚繭。因此穿上符合人體工學、合腳的鞋子，也是腳部保養(yǎng)的一環(huán)。 避免過度摩擦：穿上襪子，適度保養(yǎng)足部避免過度摩擦。晚上進行足部保養(yǎng)時，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的襪子，提高保養(yǎng)效果。