中醫(yī)健康警告：夏天涼水沖腳3大危害最要命!

危害一：

寒從腳下起。人的雙腳有許多穴位，又是血管分支的最遠(yuǎn)端末梢部位，腳的脂肪層較薄，保溫性差，極易受涼。若夏天經(jīng)常用涼水沖腳，可能會使腳受涼遇寒，引起各種疾病。

危害二：

因腳底的汗腺較為發(fā)達(dá)，突然用涼水沖腳，會使毛孔驟然關(guān)閉阻塞，時間長了會引起排汗機(jī)能障礙。特別是腳上的感覺神經(jīng)末梢受涼水刺激后，正常運(yùn)轉(zhuǎn)的血管組織劇烈收縮，時間長了會導(dǎo)致舒張功能失調(diào)，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等。

危害三：

尤其是女性月經(jīng)期間，盆腔會明顯充血，大腦皮層的興奮性降低，人體的抵抗能力相應(yīng)減弱。倘若讓雙腳受涼，寒冷刺激會反射性地引起子宮、盆腔內(nèi)血管的痙攣收縮，從而引發(fā)痛經(jīng)、停經(jīng)等婦科疾病。

由此，不要覺得涼水沖腳是有效的降溫方法，背后存在著大的疾病危害，健康警告：夏天涼水沖腳3大危害最要命，千萬要注意。

好文推薦:

一個90后女孩自述她的小三生活　>>>

如何知道你的月經(jīng)愛“耍小性子”　>>>

女性要守護(hù)下半身的健康重陣地　>>>

小資生活 讓你的健康傷不起　>>>

內(nèi)衣穿不當(dāng) 最傷乳房健康　>>>

附件炎最親睞的七類人　>>>