女人每月總有那么幾天身體不適，痛經是女人最常見的病癥之一，很多女性為了緩解疼痛感，經常吃止痛藥。其實這樣會引發(fā)很多不健康的問題。今天小編教你用雞蛋治療痛經，不但營養(yǎng)價值高，還有滋陰養(yǎng)血的功效。

具體做法是：

取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。

經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

痛經的發(fā)生與淤血有著密切的關系。

雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用。

現代藥理研究認為，益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。

三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經患者的食療佳品。

母草煮雞蛋并非對所有的痛經患者都有效。

根據痛經患者的臨床表現不同，痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經患者食用。