干眼癥是上班一簇最揪心的一種病癥,輕者痛癢灼熱、怕風(fēng)畏光、視力模糊,重者紅腫充血、角質(zhì)化進(jìn)而影響視力等。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期早上在公交車(chē)上看視頻易患干眼癥。另外,為了健康生活,下面這七大壞習(xí)慣在公交車(chē)上可千萬(wàn)要避免。
1、車(chē)上聽(tīng)音樂(lè)會(huì)耳聾
在車(chē)上,許多人尤其是青年人都習(xí)慣于隨身聽(tīng)音樂(lè)來(lái)排解無(wú)聊時(shí)間。但是醫(yī)學(xué)研究指出,隨身聽(tīng)已經(jīng)成為人類(lèi)聽(tīng)力健康的殺手,特別是在公交上,人聲和機(jī)械的吵雜聲容易讓人調(diào)大播放分貝,這就直接損害到人的內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),出現(xiàn)耳鳴、中耳炎,甚至耳聾的癥狀。
2、車(chē)上打盹更疲憊
有一些習(xí)慣于熬夜的上班族,通常在坐車(chē)的過(guò)程中會(huì)小睡一陣子,以為這樣可以稍稍緩解疲勞,恢復(fù)精力。事實(shí)上只是降低人體免疫力,增加人體的疲勞感,嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)皮膚麻痹、神經(jīng)衰弱等健康問(wèn)題。
3、車(chē)上更易感染流感
我們都知道一年四季都容易爆發(fā)流行性感冒的人群,流感的生命力頑強(qiáng)而且容易變異,對(duì)于一些抵抗力和免疫力比較差的人來(lái)說(shuō),在擁擠的公交上與眾多的流感帶菌者共處,加上車(chē)內(nèi)空氣不流通,就容易成為流感的獵物。
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